Sonja Schiff
Abgeschoben ins Pflegeheim?
Der Mythos, Kinder schieben ihre Eltern lieblos ins Pflegeheim ab, hält sich hartnäckig. Zeit sich diesem Unsinn entgegenzustellen.
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Journaling als Morgenritual
Journaling ist in aller Munde. Hast Du auch schon davon gehört. Aber was genau ist Journaling? Und wofür ist es gut? Hier meine Antworten.
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Ich, die Alte! Aktivistische Ratschläge für freie Menschen
Endlich ein Buch, das Frauen aufruft, widerständig älter zu werden. Anna Freixas Buch "Ich, die Alte!" ist ein Weckruf für Frauen über 50.
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Wie 50-75 Jährige übers Wohnen im Alter denken
Der Mensch ist ein zwiespältiges Wesen. Alle wollen lange leben und dabei möglichst selbständig bleiben. Dass dieses selbständige Leben im Alter aber nicht vom Himmel fällt, sondern proaktiv vorbereitet werden muss, ist nur wenigen bewusst. „Wird schon irgendwie gut gehen“ …
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Lasst uns endlich über Sex reden!
Angekommen in der Menopause, sind wir Frauen 50plus immer noch lustvolle Wesen. Doch reden wir auch darüber? Über Sex und wie er uns gefällt?
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Iris Apfel: Role Model fürs Älterwerden
Im August wurde sie 101 Jahre alt. Iris Apfel: Model, Kreative, Buchautorin, Inspirationsquelle und Role Model für ein buntes Älterwerden.
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Mama, du musst nie ins Heim!
Alte Eltern ringen Kindern oft ein schwieriges Versprechen ab: "Mama, du musst nie ins Heim." Aber soll man dieses Versprechen wirklich geben?
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4 Übungen, die Mut und Kraft schenken
Ihr kennt sie sicher auch: Diese Tage, an denen die Laune im Keller ist, man sich ängstlich fühlt, ohne genau sagen zu können warum und wieso, Tage an denen sich Mutlosigkeit breit macht. Nicht immer braucht man deshalb gleich einem …
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Einen alten Baum versetzt man nicht?
Einen alten Baum versetzt man nicht! Dieser Satz ist ein Mythos! Er hindert uns daran, unser Älterwerden nach unserem Sinne vorzubereiten.
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5 Tipps, wenn Dein Angehöriger plötzlich Demenz hat
Demenz. Immer mehr Familien sind damit konfrontiert. Da die Diagnose Demenz meistens zuerst mit dunklen Bildern von Verfall und Siechtum verbunden werden, ist die Betroffenheit meistens groß. Wie sollen wir das schaffen? Was kommt auf uns zu? Was ist jetzt …
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